Sức khỏe của người cao tuổi gặp nhiều vấn đề

(09/12/2021) | 1260 lượt xem

Không chỉ có trẻ nhỏ là dễ bị bệnh mà đối với ngời cao tuổi khi sức đề kháng đã giảm đi cùng với chức năng sinh lý cũng gặp phải nhiều vấn đề về sức khỏe nữa đấy. Nếu như gia đình bạn có ông bà đang ở độ tuổi ngoài 60 trở ra thì bạn nên chú ý và quan tâm nhiều hơn đến sức khỏe của ông bà nhé. Cùng đọc bài viết để biết thêm những điều hay nha!

Người cao tuổi với một số bệnh thường gặp

Sức khỏe của người cao tuổi gặp nhiều vấn đề

Các bệnh liên quan đến tim mạch

Càng cao tuổi thì tỷ lệ mắc các bệnh về tim mạch càng cao, trong đó có một số bệnh tiêu biểu như: thiểu năng mạch vành, bệnh xơ vữa động mạch và tăng huyết áp.

Và đối với những người nghiện rượu, bia sẽ có tỷ lệ mắc cao hơn nhiều so với người không nghiện. Các bệnh về tim nếu người cao tuổi gặp phải khá nguy hiểm. Nhiều trường hợp nếu không phát hiện sớm có thể gây đột quỵ, thậm chí là tử vong.

Các bệnh liên quan đến hô hấp

Sức khỏe của người cao tuổi gặp nhiều vấn đề

Bệnh về hệ hô hấp

Một số bệnh về hô hấp như: hen phế quản viêm họng, giãn phế quản, viêm phế quản mạn tính, âm phế mạn tính, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính,.. Đặc biệt là đối với những người cao tuổi có tiền sử hút thuốc lá hoặc thuốc lào.

Các bệnh về hô hấp thường xuất hiện vào mùa đông hay những lúc trái gió trở trời. Vì vậy mà những thời điểm này, người cao tuổi luôn cảm thấy mất ngủ và thường xuyên mệt mỏi.

Bệnh về đường tiêu hóa

Càng cao tuổi thì hệ tiêu hóa của con người cùng sẽ suy giảm. Đó là lý do vì sao mà người cao tuổi rất dễ mắc các bệnh về đường tiêu hóa và tiêu biểu là chứng rối loạn tiêu hóa, ăn không tiêu, đầy hơi, táo bón, phân lỏng, trướng bụng,…

Ngoài ra, người cao tuổi cũng có khả năng gặp phải các bệnh nặng hơn như: viêm loét tá tràng, viêm loét dạ dày, viêm đại tràng mãn tính hay trào ngược thực quản,…

Nếu ông bà bạn đang gặp phải một trong những căn bệnh trên thì có lẽ họ đã rất khó chịu và thường xuyên có cảm giác lo lắng, ngủ không ngon giấc và từ đó càng dễ mắc thêm các bệnh khác. Vì vậy, hãy quan tâm đến ông bà của mình nhé, chăm sóc những người đã dưỡng dục chúng ta thật tốt khi còn có thể.

Hệ tiết niệu-sinh dục và một số căn bệnh thường gặp

Sức khỏe của người cao tuổi gặp nhiều vấn đề

Một số căn bệnh tiêu biểu về hệ tiết niệu mà người cao tuổi dễ mắc đó là ung thư tiền liệt tuyến và u xơ tiền liệt tuyến. Những triệu chứng của các bệnh này đó là: tiểu nhiều lần và thường xuyên bị đái són, đái dắt, đặc biệt là vào ban đêm. Điều đó thực sự gây ra phiền toán cho những người cao tuổi và mệt mỏi ít nhiều đó.

Bệnh về hệ xương khớp

Có lẽ, ông bà chúng ta lúc nào cũng cảm thấy đau toàn thân mỗi khi trời thay đổi thời tiết. Thật đúng vậy, khi càng cao tuổi, ông bà chúng ta sẽ dễ gặp phải các bệnh như: đau khớp, xương, thoái hóa các khớp gối, đốt thắt lưng,…

Với những trường hợp bị thoái hóa khớp gối có thể nặng hơn và dẫn đến biến chứng cứng khớp, gây đau khớp và khó khăn trong việc di chuyển. Việc đau các khớp như vậy khiến cho người cao tuổi cảm thấy khó chịu về đêm, dẫn đến khó ngủ, mất ngủ, ngủ không sâu giấc, cực kì mệt mỏi.

Suy giảm trí nhớ

Hệ thần kinh trung ương của người cao tuổi bị lão hóa dần theo tuổi tác và làm cho người cao tuổi thường xuyên quên cái gì đó, trí nhớ kém đi và có một số trường hợp mắc bệnh cá biệt như: Alzheimer và Parkinson. Thường thì hầu hết người cao tuổi đều bắt đầu suy giảm trí nhớ khi tuổi tác ngày càng cao.

Một số chứng rối loạn thường gặp ở người cao tuổi

Sức khỏe của người cao tuổi gặp nhiều vấn đề

Rối loạn về chức năng gan hay rối loạn các chỉ số về mỡ máu, bệnh đái tháo đường. Các chứng rối loạn này chúng ta thường thấy ở những người bị viêm gan, nghiện rượu hoặc có huyết áp cao.

Có thể bạn chưa biết: Bệnh đái tháo đường không chỉ mắc ở người cao tuổi mà với các bạn trẻ cũng dễ gặp, nếu không phát hiện sớm có thể gây ra biến chứng.

Bên cạnh những bệnh thường gặp trên đây, ở người cao tuổi thường thiếu một lượng nước khá lớn và vô cùng cần thiết đối với cơ thể. Có thể là do thói quen lười uống nước hoặc, ăn nhiều thức ăn có chứa chất đạm. Vì vậy mà da dễ nứt nẻ và khô, dễ mắc các bệnh về đường tiêu hóa.

Cách phòng bệnh tối ưu cho người cao tuổi

Người cao tuổi nên đi khám định kỳ để kiểm tra sức khỏe tổng quan và phát hiện bệnh sớm. Không chỉ với người cao tuổi mà bất kì độ tuổi nào nếu có điều kiện thì hãy khám sức khỏe định kì đều đặn. Khi khám bệnh, người cao tuổi sẽ nhận được tư vấn cũng như lời khuyên và phương pháp chữa trị bệnh(nếu có).

Tập thể dục hàng ngày là thói quen không thể thiếu. Có thể tập nhẹ nhàng trong nhà bằng vài động tác cơ bản để thư giãn chân tay, hoặc tốt hơn khi nhà gần công viên có các máy tập thể dục sẽ là điều kiện tốt để người cao tuổi nâng cao sức khỏe mỗi ngày.

Thường xuyên xoa bóp chân tay và hít thở đều trước cũng như sau khi ngủ dậy.

Uống nước đầy đủ và đều đặn vào các buổi trong ngày, nhưng đối với buổi tối thì không nên uống nhiều nước vì sẽ làm ảnh hưởng đến giấc ngủ vì buồn vệ sinh.

Và một liều thuốc an thần tốt nhất với người già không thứ gì khác chính là niềm vui tinh thần. Càng về già, con người ta càng cảm thấy cô đơn và tủi thân hơn rất nhiều. Vì vậy, con cháu nên sum vầy động viên và tâm sự với ông bà, mang lại tiếng cười mỗi ngày. Đặc biệt là những lúc ốm đau, người cao tuổi sẽ thực sự cần đến sự chăm sóc đặc biệt. Như vậy, người cao tuổi sẽ cảm nhận được niềm hạnh phúc mà mình đang có và tiếp tục sống khỏe với con cháu.

Những tình cảm mà mỗi chúng ta dành cho nhau nó thực sự đặc biệt và có lẽ không có gì có thể mua nổi. Nhờ tình cảm mà bệnh tật đỡ đi được phần nào, tăng thêm niềm vui và niềm hạnh phúc. Thật là điều kì diệu. Hãy chăm sóc ông bà, bố mẹ thật khỏe mạnh khi chúng ta còn có thể nhé!

Nguồn: boxmath.vn

 

Rate this post

“ Bạn cảm thấy bài này Hữu ích – Hãy chia sẻ”

Nhập bình luận của bạn

Bài viết liên quan

Rượu bia và những ảnh hưởng lớn đến sức khỏe

(25/01/2022) | Vũ Minh | 1254 lượt xem Rượu bia và những ảnh hưởng lớn đến sức khỏe
Nhắc đến rượu bia thì người ta sẽ nghĩ đến những tác động tiêu cực nhiều hơn là tác động tích cực. Theo như nghiên cứu, nếu uống rượu một...

Đánh giá dòng sản phẩm giải độc gan Hovenia Plus

(12/01/2022) | Vũ Minh | 1186 lượt xem Đánh giá dòng sản phẩm giải độc gan Hovenia Plus
Gan là một trong những bộ phận quan trọng của cơ thể và chức năng gan có thể giảm dưới nhiều tác động của môi trường, thực phẩm,…Đó là lý...

Đánh bay nỗi sợ nóng trong bằng các cây “thần dược”

(31/12/2021) | Vũ Minh | 2081 lượt xem Đánh bay nỗi sợ nóng trong bằng các cây “thần dược”
Nóng trong người là nỗi sợ của rất nhiều người. Khó chịu rồi cảm giác mệt mỏi. Vậy bạn đã có giải pháp nào hạn chế hay đánh bay nỗi...

Nhưng thói quen giúp mang lại một sức khỏe khỏe mạnh

(11/12/2021) | Vũ Minh | 855 lượt xem Nhưng thói quen giúp mang lại một sức khỏe khỏe mạnh
Các bạn có biết rằng, chính các thói quen hàng ngày trong cuộc sống sẽ quyết định rất nhiều đến sức khỏe của chính bản thân bạn. Nếu muốn có...
Bản quyền thuộc Tổng Hợp | Đời Sống | Giải Trí | Pháp Luật | Thị Trường | Thế Giới
Top
Hotline: